Stress đang là vấn đề tâm lý phổ biến trong xã hội ngày nay. Đây là vấn đề có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Một trong số đó là stress học đường. Áp l…
15 mẹo sau đây sẽ giúp bạn tập trung ôn tập thật hiệu quả, cùng Psygital khám phá ngay nhé! 1. Đa dạng hóa phương thức học tập Có rất nhiều cách kí…
Mình thi xong môn đầu, dò đáp án mà nản quá hổng muốn ôn cho môn sau luôn! Mình “cày” công thức toán suốt đêm mà sáng hôm sau thi vẫn quên? Kì ghê á,…
Stress hay căng thẳng gần như đã trở thành một phần trong đời sống của các bạn học sinh, nhất là mỗi mùa thi cử. Stress không hoàn toàn là điều tồi t…
Hoạt động nghệ thuật là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn giải tỏa căng thẳng sau giờ học. Khi sử dụng nghệ thuật để thư giãn, bạn không cần q…
Bước vào giai đoạn ôn thi, chúng mình có những giờ học thật dài, thật căng thẳng. Những lúc như thế, sẽ thật tuyệt nếu có một vài món ăn vặt thật ngo…
Trông thì có vẻ nhẹ nhàng, nhưng ở tuổi vị thành niên chúng mình cũng có rất nhiều áp lực, nào là kì vọng của từ gia đình, là lịch học thêm dày đặc…
Giận dữ là một cảm xúc rất bình thường, lành mạnh mà chúng ta thường gặp trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu chúng mình để cơn giận chi phối bản thân rồi…
“Ahuhu, mình vừa mới học công thức toán hôm trước hôm sau đã quên rồi”, “Sao nhiều bạn nhìn tờ đề cương toàn chữ là chữ mà học thuộc lòng được, mìn…
Trên thực tế, ngay cả với những anh chị sinh viên hay người đi làm, làm việc nhóm chưa bao giờ là một kỹ năng dễ dàng chinh phục. Làm sao để dung hòa…
Sự thật là mỗi đứa tụi mình đều có 24 giờ/ngày. Nhưng có những người làm được hết việc này tới việc kia, có những người loay hoay cả ngày lại chẳng l…
Bạn thường cảm thấy khó ghi nhớ những bài học của mình, dù đã cố gắng đọc đi đọc lại rất nhiều lần? Bạn đã highlight tất cả ý chính mà chỉ nhớ được…
Con thật sự rất mệt mỏi và áp lực với ba mẹ vì lúc nào cũng đặt ra những yêu cầu, đòi hỏi quá cao trong học tập, cứ so sánh con với con nhà người ta.…